Health Day

Een lezing over gezond en 'mindful eten', met daarin de meest simpele, maar uiterst effectieve methoden om je gezondheid in stand te houden, af te vallen en je energiepijl omhoog te brengen.

Je leert een meditatie techniek die helpt om onbewuste en ongunstige eetpatronen te elimineren.

Tevens zorgt het voor geestelijke rust en balans. Deze techniek kan je straks dagelijks toepassen.

Samen met de basis tips over eten heb je krachtige handvaten om je gezondheid en fitness een nieuwe boost te geven.

Tevens is er de gehele dag inloopspreekuur zodat je vragen kunt stellen en zelfstandig verder kunt of misschien wel nog meer te weten wilt komen over gezonde voeding.

Tijdstippen

14:15 - 15:45 - Mindful eten workshop

16:45 - 17:15 - Mindful eten workshop

Gehele dag   - Inloopspreekuur

Wat kan je verwachten?

Meld je gratis aan!
arrow&v

Ontdek wat Marc te bieden heeft

Er is meer..

Tijdens de health day bieden running solutions, shape-all-in en in-shape fysio therapie ook diverse lezingen en diensten aan! Klik op de links voor meer informatie!

rs.png
shape.jpg
fysio shape.png

© Connected - Dieetadviezen & Personal Training - 2019 - KvK: 65756851 - Algemene voorwaarden + Privacy verklaring